Potentie is ongetwijfeld een zeer emotioneel woord onder mannen die er geen problemen mee willen vermijden, bij voorkeur tot op latere leeftijd. Helaas ziet de werkelijkheid er soms niet zo rooskleurig uit als we zouden willen, en kunnen min of meer erectiestoornissen door verschillende oorzaken bij ieder van ons optreden. Het vermijden ervan is niet zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt, en afgezien van de typische farmacologische middelen of supplementen die voor deze aandoening worden gebruikt, is het even effectief om een passend dieet te volgen, dat juist is gekozen om het hoogst mogelijke niveau van werkzaamheid te behouden.

Potentiestoornissen – de meest voorkomende oorzaken van potentiestoornissen – de meest voorkomende oorzaken van potentiestoornissen

Er zijn veel potentiestoornissen die de gemiddelde man tijdens zijn leven kan tegenkomen, maar de meest voorkomende zijn die met betrekking tot het bereiken en behouden van een sterke en langdurige erectie, die hem soms verhindert om normale geslachtsgemeenschap te hebben. Helaas worden elk jaar steeds meer mannen erdoor getroffen en wordt het niet langer beschouwd als een ziekte die met de leeftijd komt. Erectiestoornissen komen nu al voor bij steeds jongere mensen, zelfs bij 20-jarigen, en we hebben veel van de oorzaken daarvan aan onszelf te danken, wat leidt tot een ongezonde, onhygiënische levensstijl. Dit uit zich vooral in het gebrek aan lichaamsbeweging en in het verkeerde dieet, een dieet dat een directe en in dit geval negatieve invloed heeft op ons libido. Dit zijn natuurlijk niet de enige redenen voor deze situatie, en andere, even gebruikelijke, redenen zijn dat ook:

  • blootstelling aan langdurige en ernstige stress, met als gevolg een verhoogde mentale en fysieke vermoeidheid en onmiddellijke impact op de seksuele prestaties;
  • ziekten die erectiestoornissen veroorzaken, waarvan we vaak niet eens op de hoogte zijn, hypertensie, schildklierziekten, atherosclerose, nier- of ander intern orgaanfalen;
  • alcoholmisbruik, als we alcohol drinken, hoeven we niet eens te dromen over het spreekwoordelijke opstaan tegen de taak;
  • mentale problemen die leiden tot onthouding van seks, vaak afkomstig uit de kindertijd.

Het observeren van één van de bovenstaande symptomen zou ons ertoe moeten aanzetten een specialist te bezoeken, wat niet vermeden mag worden. Echter, slechts een verandering in levensstijl kan leiden tot de verwijdering van ten minste een paar van hen, en een gezonde, goed uitgebalanceerde voeding, vol met goed geselecteerde voedingsstoffen is in staat om echte wonderen te doen.

Potentiaaldieet – de belangrijkste principes van voeding

Omdat we worstelen met de afnemende seksuele prestaties, beseffen we meestal niet wat een enorme impact wat we eten heeft op onze seksuele prestaties. We onderschatten dit volledig en gaan meestal direct voor tabletten of andere drugs waarvan de effectiviteit niet wordt ontkend, maar die in veel gevallen ernstige bijwerkingen hebben. Het is dus beter om te gaan zitten, ons dagelijks menu te analyseren en na te denken over welke producten die een positief effect hebben op de potentie om erin te introduceren, en welke die de potentie ervan onmiddellijk wegnemen. U kunt hulp krijgen van een arts of een professionele diëtist, maar het samenstellen van uw eigen potentie dieet is echt niet moeilijk en u hoeft zich maar aan een paar bewezen regels te houden.

Potentie dieet – wat moet er van ons menu worden verwijderd?

Bij het samenstellen van een potentie dieet, kunt u dezelfde principes als een effectieve afslankdieet, omdat soortgelijke groepen van voedingsmiddelen moeten verdwijnen uit het dieet. De hoge calorieën, vol met vet voedsel, veroorzaken niet alleen een snelle, ongecontroleerde toename van het lichaamsgewicht, maar ook een erectiestoornis, die voornamelijk het gevolg is van het niet voorzien van het lichaam van de juiste hoeveelheid voedingsstoffen die nodig zijn voor het goed functioneren ervan. Er is een bepaalde groep producten waarvan de regelmatige consumptie kan leiden tot tijdelijke of zelfs permanente libidoproblemen in een oogwenk, zodat ze onmiddellijk uit onze voeding moeten verdwijnen:

  • alcohol, de grootste vijand van de mannelijke potentie. Het negatieve effect ervan is onder andere een aanzienlijke verzwakking van het gevoel van externe prikkels die seksuele opwinding veroorzaken, en dus het onvermogen om een erectie te verkrijgen. Alcohol verwijdt ook de bloedvaten, wat onmiddellijk de bloedstroom in de holle vaten van de penis, die verantwoordelijk zijn voor het behoud van de erectie te allen tijde, vermindert. Het kan ook mentale problemen, een gebrek aan bereidheid om seks te hebben en andere ernstige ziekten veroorzaken die de seksuele prestaties verstoren, zoals levercirrose of acute ontsteking van de alvleesklier, die niet alleen zeer pijnlijk zijn, maar ook vaak eindigen in totale impotentie;
  • alle producten met een grote hoeveelheid verzadigde vetzuren in hun samenstelling, d.w.z. rood vetvlees, reuzel, reuzel, volvette zuivelproducten, kaas of kwark. Zo is bijvoorbeeld gele kaas bijzonder schadelijk, wat een negatief effect heeft op de werking van het cardiovasculaire systeem, waardoor het niveau van “slechte” cholesterol stijgt;
  • sterk verwerkte producten zoals goedkope worsten of worsten, waarbij de natuurlijke ingrediënten meestal slechts een klein deel van hun samenstelling uitmaken en de rest schadelijke en ongezonde vulstoffen, zout, vetten of conserveringsmiddelen zijn;
  • Alles wat eenvoudige suikers bevat, en het grootste deel daarvan is te vinden in zo populaire frisdranken, taarten, witte rijst en vruchtendranken die meestal niets te maken hebben met gezonde sappen. Eenvoudige suikers, zoals de meest gebruikte fructose, hebben een hoge glycemische index, die overgewicht kan veroorzaken en het bloedglucosegehalte kan verhogen, wat op den duur zelfs tot diabetes kan leiden;
  • soja, enerzijds vol met waardevolle voedingsstoffen, maar met fyto-oestrogenen die qua samenstelling vergelijkbaar zijn met vrouwelijke geslachtshormonen. Bij mannen kunnen ze hormonale stoornissen veroorzaken, wat op zijn beurt leidt tot een afname van de seksuele prestaties, en in extreme gevallen, bij het eten van grotere hoeveelheden soja zelfs tot gynaecomastie, d.w.z. een overgroei van de tepel, overmatige weefselgroei in de mannelijke borsten;
  • fastfood, alle soorten hamburgers, hotdogs of pizza’s, vooral die in bevroren vorm, bedoeld om in een magnetron te worden verwarmd. Hun samenstelling vormt vaak een reële bedreiging, niet alleen voor de potentie, maar ook voor de algemene gezondheid. In de meeste van deze producten vinden we recordhoeveelheden verzadigde vetzuren, zouten, kunstmatige kleurstoffen of eenvoudige suikers zoals hierboven beschreven.

Potency Diet – producten die het libido tot een maximaal niveau verhogen

We weten wat we niet meer moeten eten, dus het is tijd om uit te zoeken welke groepen producten onze potentie op het maximale niveau brengen dat we nog niet eerder hebben bereikt, terwijl we deze efficiëntie nog vele jaren behouden. Een goed samengesteld menu zal ook een belangrijke invloed hebben op de gehele gezondheid, terwijl het vermijden van overgewicht of obesitas, ook een van de oorzaken van erectiestoornissen. Het is dus de moeite waard om wat tijd te besteden aan het vinden van producten die voldoen aan de hoogste kwaliteitsnormen, vol vitaminen, mineralen en andere stoffen die de mannelijkheid verhogen, en die onmiddellijk in onze voeding moeten worden opgenomen:

  • groenten en fruit, de absolute basis voor elke gezonde voeding, de beste en rijkste natuurlijke bron van voedingsstoffen. Beide zijn ook caloriearm, dus er is geen risico op het krijgen van vet, zelfs bij een hoge inname, en ingrediënten zoals vitamine C of kalium regelen perfect de bloedstroom, ook in de penis, zodat we altijd kunnen rekenen op een sterke erectie. De rijkdom aan antioxidanten zal op zijn beurt bescherming bieden tegen kanker, vooral prostaatkanker;
  • mager vlees, bij voorkeur gevogelte en vis, dat ons voorziet van eiwitten, een ander ingrediënt dat alle problemen met erectie elimineert en ons in staat stelt de productie van testosteron, het belangrijkste mannelijke hormoon, te reguleren. Vis, vooral zeevis en zeevruchten, bevatten grote hoeveelheden Omega – 3-zuren, die de triglyceriden verlagen, die verantwoordelijk zijn voor de afzetting van cholesterol in de bloedvaten, de bloeddruk verlagen tot een veilig niveau en de productie van serotonine, een belangrijke neurotransmitter die de werking van het zenuwstelsel verbetert. Er zijn ook twee belangrijke elementen in vis, selenium, dat het gemakkelijker maakt om giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen, en zink, waarvan de tekorten leiden tot een onmiddellijke vermindering van het testosterongehalte;
  • kruiden en specerijen, die de potentie perfect beïnvloeden, onder andere door hun effect op een betere bloedtoevoer naar de geslachtsdelen. Veel van hen zijn natuurlijke, sterke afrodisiaca, en ons dieet zou ook capsaïcine en piperine moeten bevatten, zoals zwarte peper of chilipeper, die de afscheiding van endorfine verhogen. Vergeet niet andere, even weldadige kruiden te vergeten, zoals kurkuma, gember, basilicum, nootmuskaat, koriander, kaneel, piment, kardemom, anijs en vanille. Zoals u kunt zien, is de keuze aan specerijen groot en kan iedereen gemakkelijk iets vinden dat het beste bij hem of haar past;
  • Zuivelproducten en zuivelproducten met een laag vetgehalte, een andere belangrijke bron van eiwitten, en de gemakkelijkst verteerbare, zijn te vinden in eieren, waarvan de hoeveelheden echter niet overdreven moeten worden, omdat dit een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed tot gevolg zal hebben. Het dagmenu moet ook magere kaas en rijpe kazen bevatten, die zeker gezonder zijn dan de gele “sero-achtige” producten die in onze winkels verkrijgbaar zijn;
  • Volkorenproducten, voornamelijk volkorenproducten, bij voorkeur donker brood, bruine rijst, zemelen of grutten, maar alleen grofkorrelige producten, rijk aan voedingsvezels, die alle spijsverteringsprocessen reguleren en een volledige controle van het bloedglucosegehalte mogelijk maken. Voedingsvezels stelt u ook in staat om uw eetlust te controleren, zodat u niet wordt bedreigd door overeten, wat leidt tot obesitas, waarbij we het hoge libido kunnen vergeten.

Voeding voor potentie – suppletie is ook belangrijk

Het handhaven van een goede voeding, gezond en uitsluitend samengesteld uit gezonde producten, is een goede manier om problemen met de potentie te voorkomen, maar soms is zelfs de potentie onvoldoende. Helaas zijn er situaties waarin het lichaam, ondanks het feit dat het een grote hoeveelheid voedingsstoffen bevat, niet in staat is om met een voor ons bevredigende mate van erectiestoornissen om te gaan. In zo’n geval is het de moeite waard om het toegepaste dieet voor potentie extra te ondersteunen met de juiste voedingssupplementen, waaronder specialisten die Eron Plus het vaakst aanbevelen. Het is een set van twee tabletten, een die elke dag wordt ingenomen zoals elk ander supplement, bijvoorbeeld voor de maaltijd en de andere, Eron Plus Before, die, zoals de naam al aangeeft, vlak voor het inzoomen wordt ingenomen.

Eron Plus – revolutionaire, natuurlijke en volledig veilige samenstelling

Eron Plus is een modern supplement, waarvan het grootste voordeel, naast de bewezen hoge effectiviteit, een volledig natuurlijke samenstelling is, uitsluitend gebaseerd op plantenextracten. Dankzij dit, de tabletten zijn 100% veilig en veroorzaken geen bijwerkingen, en in elk van hen vindt u extracten van kruiden die vaak worden gebruikt om impotentiestoornissen te behandelen, zoals:

  • tribulus terrestris, bij ons beter bekend als een gemalen foelie, vol fytosterolen, saponinen, polyfenolen en andere ingrediënten die zich zorgen maken over seksuele prestaties, het immuunsysteem versterken, de fysieke conditie verbeteren en zorgen voor een grote dosis energie, die niet alleen nodig is voor seks;
  • De Maca-wortel, de legendarische natuurlijke libidoversterker, voorziet het lichaam van l-arginine om de kracht en het uithoudingsvermogen te versterken en het regelmatige gebruik ervan heeft ook een gunstig effect op de vruchtbaarheid door de kwaliteit van het sperma te verbeteren;
  • Koreaanse ginseng, verantwoordelijk voor een sterke en stabiele erectie ten allen tijde van geslachtsgemeenschap, die de bloedstroom in intieme ruimtes regelt;
  • fenegriek gemeenschappelijk, stimuleert een verhoogde testosteron afscheiding.

Voordelen van de introductie Eron Plus als onderdeel van een dieet voor potentie zijn, zoals je kunt zien, duidelijk. Daarom is het de moeite waard om vandaag een bezoekje te brengen… de website van de fabrikantwaar we meer nuttige informatie kunnen vinden en een bestelling kunnen plaatsen voor een willekeurig aantal pakketten tegen de beste prijs op de markt.